○00.プロローグ「ひまりがおせわしてあげるね♪」　［07:09］
（Hシーン）

○01.甘々手コキ&腰ヘコだいすき連呼♪　［23:03］
(パンツの上からすりすり/耳キス腰ヘコ練習/ハンドクリーム指輪っかコキ/しつこくカリ首狙い撃ち/ちっちゃな指輪っかに腰ヘコ指示/だいすき連呼射精誘導)

射精目安（21:32）

○02.タマゴ型オナホで先っぽ狙い撃ち射精我慢♪　［22:17］
(TE●GA EGGで先っぽコキ/耳キス囁き勃起誘導/ゆっくり⇄はやく交互焦らし/おまた閉じたら最初からねー♪/『いいよ』って言うまで射精ガマン/おもらしぴゅっぴゅ煽り)

射精目安（19:55）

○03.オナニー支配されてちんぽデコピン♪　［29:14］
(イジめたい欲求強めの日/囁き指示でオナニーコントロール/皮を引っ張って裏筋刺激焦らし/耳キス腰ヘコ煽り/勃起ちんぽにデコピン指示/しこしこ⇄デコピンループ/射精中にデコピン指示)

射精目安（27:07）

○04.イライラひまりちゃんに踏まれてごめんなさい床オナ強要♪　［22:02］
(八つ当たりオナニー命令/ごめんなさい強要/ちっちゃな足でよしよし/うつ伏せのまま頭踏みつけ/踏みつけごめんなさい強要/床に腰ヘコ許可/踏みつけ床オナ強要/おもらし射精)

射精目安（18:41）