呐 今天能睡着吗
听你说最近都没怎么睡 有些担心
果然是这样啊
既然这样 我有想做的事 可以吗?
嗯 刚才不是说做了各种按摩的学习吗
像脸和手什么的 对缓解疲劳有效的
来 手借我一下
这次来给你做手部按摩
平时经常使用的手是最能表现那个人状态的部分
紧张的话手会冒汗 放松的话手会变暖
你的手...
稍微有点凉
这就是工作压力太大的证据
所以呢 要是能给你做些简单的穴位按摩就好了
没事吗？
谢谢
那么 就那样躺在床上睡吧
我在你睡了之后会睡在旁边的不用在意
首先是左手
像这样用我的手紧紧包住
怎么样？ 暖和吗？
太好了
希望能向你的手多少传达些我的温度
接下来
那么就用手部精油按摩了
在按穴位之前先在手上涂上精油
用画圆的感觉 向全体扩张
温柔地摩擦指尖
这回是手掌
这次用我的大拇指从手掌的中间开始上下左右按
按摩到这种程度就可以吧
接下来就是正题的穴位按摩了
那个 对缓解压力和失眠有效的穴位是这里
名叫【手心】在手掌中间有坑的部分
接下来我要按手心了 深呼吸一下
那么就要上了
用手指肚用力按10秒
这种力道可以吗？ 不疼吗？
刚才感觉正好呢
了解
这次不是按【手心】是按一个叫【劳宫】的穴位
这个穴位就在【手心】的附近 很好记
穴位的位置... 握住手 中指的地方
你看 就在这附近
很容易记吧
自己也能按到的穴位 你要是觉得身体不舒服也可以按着试试
当然 如果你让我按的话我会很开心的
在穴位上滴点精油
又要用和刚才一样力度按了
一边改变按的角度一边用力
好了 这样左手就按完了
接着是右手了
啊 我去到对面 你不用改变姿势
嗯 就保持这样
和刚才一样的顺序继续按了
首先包住你的手
像这样握住手才有了你手很大的实感
以前随意就握住了 果然是男人的手
我喜欢你的手哦
还害羞了 真可爱啊
接下来 这次把精油涂满整个手
首先从手背开始
一边画着圆一边抚摸手背
轻轻地 温柔地 小心地
按过一遍之后 接着是给手掌按摩
再一次滴上一些精油
用拇指指肚从手掌中心开始向上下左右按
一边改变按的地方一边按
按摩就到这里 接下来要按穴位
嗯？ 没事吧？
要是困了的话就那样睡着了也可以
为了不会痛 我会轻点按的
嗯 闭上眼睛放轻松
放松 放松
照这样下去 感觉会真的睡着
那么就 在轻轻地按穴位尽量不要打扰到你
首先从手掌中心的【手心】开始
轻轻按5秒左右
这次按旁边的【劳宫】穴
慢慢地 温柔地 按下去
这边就到这里了+
还有...
果然就那样睡着了
眼睛闭上了我就在想是不是睡了
看起来睡得很舒服
如果你因为我的按摩得到了治愈 我会很开心的
可爱的睡脸
总觉得想要摸摸头
我也差不多该睡了吧
在旁边睡下了
贴的太紧会把你吵醒的 就到这里吧
但是 要握手哦
像这样做 感觉在梦里也能见到你
晚安
最喜欢你了